Il y a une image qui revient souvent quand on évoque la musique congolaise à l’étranger : celle d’un genre brillant, explosif, profondément africain — mais cantonné aux cercles de la diaspora, aux salles communautaires, aux nuits de quartier. Cette image est en train de mourir. Et c’est un fils de Bandal qui lui donne le coup de grâce.

Les 2 et 3 mai 2026, Fally Ipupa se produira au Stade de France à l’occasion de ses 20 ans de carrière solo — devenant ainsi le premier artiste africain à réaliser un double Stade de France. Deux soirs. Deux fois 80 000 personnes. Un chiffre qui dépasse l’entendement quand on se rappelle d’où tout a commencé.

Du bégaiement aux lumières du monde

Fally Ipupa Nsimba est né le 14 décembre 1977 à Kinshasa. Il grandit à Bandal, commune rythmée par les boîtes de nuit, bars et terrasses, et berceau du mythique groupe Wenge Musica. Durant son enfance, l’artiste était extrêmement timide, en raison d’un bégaiement qui marquera son rapport à la voix et à la scène. Il commence à chanter dans la chorale de l’église. Ce gamin introverti qui trottait dans les rues poussiéreuses de Bandal ne savait pas encore qu’il deviendrait l’homme qui ferait danser un stade entier à Paris.

En 1999, il rejoint le groupe Quartier Latin International de Koffi Olomidé, où il gravit rapidement les échelons pour en devenir le compositeur principal. Sept ans d’école, sept ans à affiner son art sous l’œil du maître. Puis, en 2006, le saut dans le vide. Il signe chez Obouo Music et sort son premier album solo, Droit Chemin — un succès immédiat qui le propulse au rang de référence de la musique congolaise.

La suite, c’est une ascension méthodique, brique par brique. Le 7 avril 2007, il devient le premier artiste congolais de sa génération à se produire à l’Olympia de Paris à guichets fermés. Puis le Zénith. Puis Bercy. Puis l’Accor Arena. Le 25 novembre 2023, il devient le premier artiste africain francophone à se produire à Paris La Défense Arena devant plus de 40 000 spectateurs. Et maintenant, le Stade de France. Deux fois.

La rumba conquérante

Ce qui rend ce moment encore plus fort, c’est le contexte dans lequel il s’inscrit. En décembre 2021, la rumba congolaise a été inscrite sur la Liste représentative du patrimoine culturel immatériel de l’humanité par l’UNESCO. Une reconnaissance mondiale d’un héritage qui remonte aux royaumes d’Afrique centrale, qui a traversé l’Atlantique, s’est transformé à Cuba, est revenu sur les rives du Congo — et n’a jamais cessé de vivre.

En alliant rumba, pop et sonorités urbaines, Fally Ipupa a créé un son hybride, très moderne, capable de parler autant à Kinshasa qu’à New York. Avec Booba, Ninho, Aya Nakamura, MHD, M. Pokora, Dadju — les collaborations ont construit des ponts entre continents, entre générations, entre publics. Il est aujourd’hui l’artiste francophone le plus streamé sur Boomplay et le plus suivi des artistes congolais sur les réseaux sociaux.

Ce concert dépasse le simple cadre d’un show. Il traduit l’émergence des artistes africains sur la scène mondiale et leur aptitude à transcender les frontières. Il y a quelques décennies, les grands anciens de la rumba n’avaient jamais voulu s’exporter hors du continent, où ils gagnaient largement leur vie. Fally Ipupa, lui, a fait le choix inverse — et il est en train de gagner ce pari avec une élégance qui force le respect.

Un message pour les rêveurs de Kinshasa

Il y a quelque chose de profondément symbolique dans le fait que ce soit un homme sorti des quartiers populaires de Kinshasa qui ouvre cette porte-là. Pas une star construite en laboratoire, pas un produit de l’industrie musicale occidentale. Un Congolais, formé à l’école de la rue et de la scène, porteur d’une langue — le lingala — que le monde apprend désormais à reconnaître et à chanter.

L’artiste a lui-même résumé ce que représente cet événement : « De Kinshasa à Paris, de l’Afrique au reste du monde. Ce concert, c’est pour tous ceux qui m’ont soutenu depuis le début. »

Ces mots ne sont pas de la rhétorique. Ils sont l’expression exacte de ce que vivent des millions de fans — en RDC, au Congo-Brazzaville, en Belgique, en France, au Canada, aux États-Unis. Pour toute une diaspora qui a parfois douté de sa place dans le monde, ce double Stade de France est une réponse. La preuve que l’Afrique n’est pas seulement un réservoir de culture brute à exporter — elle est aussi capable de produire des icônes globales, sur ses propres termes.

Vingt ans, et la route devant

Pour marquer ces vingt ans de carrière, Fally Ipupa annonce également la sortie de son huitième album, intitulé XX : « 2006 – 2026, 20 ans de musique, 20 ans de passion, de combats, de partage. »

Un album, deux Stades de France. La question n’est plus de savoir si la musique congolaise peut conquérir le monde. Elle est déjà en train de le faire. Le concert du Stade de France n’est pas une fin — c’est un apogée, un moment de communion, et une voie lumineuse tracée pour les rêveurs et les talents de demain.

Le 2 mai 2026, quand 80 000 voix chanteront en lingala sous les projecteurs de Saint-Denis, quelque chose d’irréversible se sera produit. La rumba congolaise ne sera plus jamais regardée de la même façon. Et ça, c’est une victoire pour tout un peuple.

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Goma comme vous ne l’avez jamais vue

Il y a une image dans Fight Like a Girl qui vous reste. Le volcan Nyiragongo en arrière-plan, sa lave incandescente qui fume dans la nuit, et au premier plan, une jeune femme qui serre ses poings pour la première fois dans une salle de boxe. Ce n’est pas Hollywood qui a fabriqué cette image. Ce sont les rues réelles de Goma, filmées en 24 jours par une équipe largement locale, avec des boxeuses qui ne jouent pas un rôle — elles racontent leur propre vie.

Fight Like a Girl est le premier long-métrage de fiction produit par le monde occidental à avoir été tourné entièrement en République Démocratique du Congo. C’est un fait historique. Et c’est aussi, pour nous, une raison de regarder ce film autrement que comme un simple divertissement.

L’histoire suit Safi, 19 ans. Kidnappée par des rebelles, elle a passé deux ans forcée de travailler dans une mine illégale, avant de s’échapper et de rejoindre Goma après six jours de marche à travers la forêt congolaise. Là, sans toit ni emploi, elle croise le chemin d’un entraîneur de boxe d’exception. Et tout bascule.

Une authenticité taillée dans la réalité

Ce qui distingue Fight Like a Girl de tous les films « inspirés par l’Afrique » que Hollywood nous a servis depuis des décennies, c’est une décision fondamentale du réalisateur Matthew Leutwyler : ne pas tricher. Plutôt que de délocaliser le tournage dans des pays voisins plus accessibles logistiquement, l’équipe a choisi de s’immerger dans la réalité de Goma, engageant plusieurs vraies membres de l’équipe de boxe ainsi que d’autres non-acteurs pour des rôles clés, afin d’offrir une authenticité totale à l’histoire tout en créant des opportunités économiques locales.

Les performances d’Ama Qamata et de Hakeem Kae-Kazim sont remarquables, les deux acteurs apportant une humanité profonde au film, tandis que le reste du casting — qu’il s’agisse de premières expériences devant une caméra ou non — maintient une cohérence troublante avec la vie quotidienne à Goma.

Le résultat est un film qui ne ressemble à rien d’autre. Les programmateurs de festivals y trouvent exactement ce dont ils sont affamés : des histoires africaines qui dépassent le registre du reportage de guerre pour offrir une expérience cinématographique centrée sur des personnages, portée par une clarté émotionnelle et un ancrage authentique.

Le tour du monde des festivals

Fight Like a Girl cumule 5 victoires et 7 nominations dans des festivals de cinéma noir et de cinéma mondial, avec des sélections à New York, Toronto, Montréal et Vancouver. Parmi ses récompenses : le Prix du Meilleur Film au South African Independent Film Festival, le Rising Star Award pour la meilleure actrice décerné à Ama Qamata, et l’Industry Choice Award du Meilleur Film. Le film a également été sélectionné au FESPACO — la grand-messe du cinéma africain à Ouagadougou — et a ouvert le Toronto Black Film Festival 2025 en film d’honneur.

Ce parcours n’est pas anodin. Il signifie que la RDC — trop souvent réduite dans les médias internationaux à ses crises politiques ou à ses richesses minières convoitées — est désormais exportatrice d’une autre ressource : des histoires humaines capables d’émouvoir le monde entier.

Kibimango : le héros derrière la caméra

Impossible de parler de ce film sans évoquer l’homme qui en est le cœur. Balezi Bagunda, alias « Kibimango », ancien enfant-soldat devenu entraîneur de boxe légendaire à Goma, est à l’origine de tout. C’est lui qui a transformé des femmes brisées par la violence en boxeuses redoutables. C’est son histoire que le film transpose à l’écran.

Lors de l’attaque des rebelles M23 sur Goma en janvier 2025, Kibimango a été tué en aidant le réalisateur Matthew Leutwyler à évacuer des enfants d’un orphelinat assiégé. L’histoire a été couverte par CNN et BBC International.

Sa mort survient au moment même où son histoire commence à traverser les écrans du monde entier. Il y a quelque chose de profondément injuste — et de profondément congolais dans le sens le plus noble du terme — dans ce destin : donner sa vie pour protéger les plus vulnérables, sans jamais voir la reconnaissance qu’il méritait.

Ce que ce film nous dit de nous-mêmes

Fight Like a Girl n’est pas un film sur la misère africaine. C’est un film sur la puissance africaine. Sur la capacité d’une femme congolaise à se relever, à se battre, à gagner — non pas malgré son contexte, mais avec toute la force que ce contexte lui a donnée.

Fight Like a Girl est à cent pour cent une histoire congolaise et c’est précisément pour cela qu’elle touche si juste à l’international. Les grandes histoires universelles naissent toujours quelque part. Cette fois, elles naissent à Goma.

Le monde a les yeux rivés sur la RDC pour toutes les mauvaises raisons depuis trop longtemps. Fight Like a Girl lui offre enfin une autre raison de regarder. Et cette raison-là, elle se bat, elle gagne, et elle mérite d’être applaudie debout.

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La musique, notre arme de séduction massive S’il y a bien un domaine où la suprématie congolaise ne se discute plus, c’est celui des décibels. Nous avons toujours su faire danser l’Afrique, mais aujourd’hui, c’est l’Europe entière qui se plie à notre rythme. Regardez les programmations de cette année : Innoss’B qui s’apprête à enflammer l’Arena Grand Paris, prouvant que l’Afro-Congo a définitivement conquis la jeunesse urbaine internationale. De son côté, l’Aigle Fally Ipupa continue d’écrire l’histoire en visant carrément le mythique Stade de France. Ces scènes, autrefois réservées aux popstars anglo-saxonnes, deviennent les nouveaux terrains de jeu de nos ambassadeurs. Ils ne font pas que remplir des salles ; ils imposent notre esthétique, notre rumba modernisée, et notre lingala dans les écouteurs du monde entier.

L’art plastique s’invite à la table des rois Mais la musique n’est plus notre seul cheval de bataille. La grande, l’immense nouvelle de cette année 2026, c’est notre entrée fracassante dans le gotha de l’art mondial. Pour la toute première fois, la RDC s’offre un pavillon national à la prestigieuse Biennale de Venise. C’est une consécration absolue pour nos plasticiens, nos peintres et nos sculpteurs qui, depuis Kinshasa ou Lubumbashi, créent des œuvres d’une puissance inouïe. Et le symbole est d’autant plus fort que cette initiative historique est soutenue par la fondation de Damso. Quand le rap prête main-forte à l’art contemporain pour faire briller la nation, on assiste à une solidarité culturelle sans précédent. C’est la preuve que nos talents savent s’unir pour imposer le récit congolais sur la scène internationale.

La diaspora, caisse de résonance de notre excellence Cette conquête mondiale ne serait pas possible sans notre diaspora, véritable armée d’ambassadeurs du quotidien. De Bruxelles à Paris, de Londres à Montréal, les Congolais de l’étranger consomment, partagent et propulsent notre culture. Ils sont le pont entre l’énergie brute qui naît sur nos terres et les scènes internationales. Aujourd’hui, porter du stylisme congolais, écouter nos playlists ou exposer nos artistes n’est plus seulement un acte de nostalgie pour la diaspora ; c’est revendiquer son appartenance à l’une des cultures les plus cool et les plus dynamiques du moment.

De Lubumbashi à Kinshasa : l’énergie à la source Il ne faut cependant jamais oublier d’où part cette étincelle. Si nos artistes brillent à Paris ou à Venise, c’est parce que l’énergie créatrice bouillonne ici, chez nous. Les festivals locaux, les studios improvisés, les galeries indépendantes de Lubumbashi, Goma ou Kinshasa sont les véritables laboratoires de ce succès. Chaque jeune beatmaker, chaque styliste de quartier, chaque créateur de contenu participe à cette grande machine culturelle. Le monde vient puiser dans notre authenticité, dans notre capacité unique à transformer les défis du quotidien en œuvres d’art lumineuses et vibrantes.

Un nouveau chapitre à écrire ensemble Alors, quelle est notre mission à nous, lecteurs, consommateurs et passionnés ? C’est de continuer à soutenir cette dynamique. Achetons les places de concerts, partageons les œuvres de nos artistes, soyons les premiers à consommer « local » avec une exigence internationale. Le soft-power congolais n’en est qu’à ses débuts. L’histoire s’écrit maintenant, et croyez-nous, elle a le rythme, les couleurs et l’audace de la RDC. Restons branchés, restons fiers !

#BUZZZ

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• Le processus de désintoxication : Réinitialiser avant de repartir

Avant de se lancer dans l’année à venir, il est essentiel de libérer son espace, son esprit et ses habitudes des poids du passé. Cela peut sembler anodin, mais prendre le temps de faire le ménage dans sa vie, qu’il soit matériel ou mental, est un geste puissant pour démarrer l’année sur de bonnes bases.

Désencombrer son environnement physique
Commencez par une réévaluation de vos possessions matérielles. Les objets qui ont perdu leur utilité ou qui ne vous apportent plus de joie devraient être distribués ou vendus. Videz vos armoires, vos tiroirs et vos étagères des objets superflus qui occupent de l’espace sans raison. Cela peut sembler être une tâche ardue, mais une fois accomplie, vous serez étonné de la légèreté ressentie.

Désintoxication numérique
Les outils numériques et les réseaux sociaux jouent un rôle majeur dans nos vies. Mais à l’instar de nos biens matériels, il est nécessaire de faire un tri. Désabonnez-vous des comptes, pages et applications qui n’apportent plus de valeur ou qui génèrent du stress inutile. De même, réalisez un inventaire de vos habitudes de consommation médiatique et réduisez ce qui n’aligne pas avec vos objectifs de vie. Ce processus de « purification numérique » permet de faire place à une consommation plus consciente et saine.

Nettoyage émotionnel
Les émotions ont un impact direct sur notre bien-être. Prenez un moment pour relâcher toute tension émotionnelle accumulée au cours de l’année. Il peut s’agir d’un conflit non résolu, de rancunes ou de sentiments négatifs persistants. Envisagez de pratiquer la méditation ou de discuter avec des proches pour libérer ces poids émotionnels. Ce n’est qu’après avoir « nettoyé » votre esprit et votre environnement que vous pourrez véritablement réfléchir à l’année écoulée.

1. La rétrospection : Un regard honnête sur l’année écoulée

Avant de poser de nouveaux objectifs pour l’année à venir, il est primordial de prendre un moment pour évaluer honnêtement ce que l’on a accompli. Cette rétrospection permet de tirer des enseignements précieux et de mieux se préparer pour le futur.

Les réussites
Qu’avez-vous accompli cette année ? Prenez le temps de célébrer vos petites et grandes victoires. Que ce soit sur le plan personnel, professionnel ou émotionnel, reconnaissez le chemin parcouru. Le simple fait de tenir un journal de vos réussites peut vous aider à mieux comprendre vos progrès. Parfois, ce sont les petites étapes qui, une fois accumulées, mènent aux plus grandes réalisations.

Les défis et les obstacles
Tous les objectifs ne sont pas atteints du premier coup, et c’est tout à fait normal. Au contraire, les obstacles rencontrés constituent souvent des occasions d’apprentissage cruciales. Quelles étaient vos difficultés cette année ? Peut-être avez-vous rencontré des obstacles imprévus, ou peut-être avez-vous sous-estimé certains défis. Réfléchissez à la manière dont vous avez réagi face à ces situations et ce que vous en avez appris. Identifier ces points de friction peut être le début d’une préparation plus efficace pour l’avenir.

Les leçons tirées
Chaque expérience, qu’elle soit positive ou négative, nous enseigne quelque chose. Qu’avez-vous appris sur vous-même cette année ? Peut-être avez-vous découvert de nouvelles passions, appris à mieux gérer vos émotions ou développé des compétences que vous ne soupçonniez pas. Prenez le temps de reconnaître ces moments d’apprentissage et de grandir grâce à eux. Ces prises de conscience sont essentielles pour mieux se préparer aux mois à venir.

1. L’état d’esprit : Comment aborder la nouvelle année avec sérénité

La préparation mentale pour la nouvelle année est tout aussi importante que la réflexion sur l’année écoulée. Bien souvent, nos émotions peuvent être un frein à notre progression si nous ne les gérons pas correctement. Décembre est donc le moment idéal pour préparer son esprit à accueillir le changement et à se libérer des influences négatives.

L’importance du soutien
Il est souvent difficile de porter seul le poids des émotions accumulées ou de se lancer dans un projet sans soutien. Entourez-vous de personnes positives et bienveillantes. La famille, les amis et les collègues peuvent être d’un grand secours lorsque vous cherchez à faire le point et à envisager des solutions. N’ayez pas peur de demander de l’aide et de partager vos aspirations.

Pratiquer la pleine conscience et l’autocompassion
Le stress peut être un facteur limitant à la fois dans la réflexion et dans la mise en place de nouveaux objectifs. La pratique régulière de la pleine conscience, que ce soit à travers des exercices de respiration, de méditation ou de yoga, peut grandement favoriser un état d’esprit apaisé. Soyez également indulgent avec vous-même. Ne vous jugez pas trop sévèrement pour vos erreurs passées. Acceptez que chaque expérience fait partie du processus de croissance.

• L’art de fixer des objectifs pour l’année à venir

La fin de l’année est une invitation à poser les bases des projets futurs. Après avoir pris un moment pour nettoyer et réfléchir, il est temps de se tourner vers l’avenir avec des objectifs clairs et réalisables.

Établir des objectifs réalistes
Il est facile de se laisser emporter par l’enthousiasme et de poser des objectifs ambitieux. Cependant, il est important de les rendre atteignables. Utilisez la méthode SMART pour formuler vos objectifs : spécifiques, mesurables, atteignables, réalistes et limités dans le temps. Ce cadre permet d’éviter les frustrations liées à des attentes irréalistes.

Définir un plan d’action
Un objectif sans plan reste un rêve. Une fois vos objectifs définis, établissez un plan concret pour les atteindre. Identifiez les étapes nécessaires, les ressources requises et le calendrier à respecter. Plus votre plan est détaillé, plus vous aurez de chances de rester motivé et de maintenir votre focus.

Prendre soin de soi tout au long du processus
Il est essentiel de se rappeler que l’atteinte des objectifs ne doit pas se faire au détriment de votre bien-être. Prenez soin de votre santé physique et mentale tout au long de l’année. Envisagez de faire de l’exercice régulièrement, de pratiquer des techniques de relaxation et de maintenir un équilibre entre le travail et la vie personnelle.

• L’importance de célébrer chaque étape

Le processus de clôture et de préparation pour l’année à venir ne se limite pas à une série de tâches à accomplir. Il s’agit également de célébrer vos progrès. Prenez le temps de reconnaître chaque petite victoire, chaque avancée. Ces célébrations renforcent la motivation et permettent de maintenir un état d’esprit positif.

Clôturer l’année et se préparer pour l’année à venir est une occasion de renouer avec soi-même, de prendre du recul et de définir des intentions claires. Ce processus de réflexion et de préparation n’est pas un simple rituel : il est essentiel pour aborder le futur avec confiance, sérénité et optimisme. Prenez donc ce mois de décembre pour vous recentrer, pour réfléchir à ce que vous avez accompli et pour poser les bases d’une année encore plus épanouissante. Chez Buzzzz Magazine on embrasse le future avec optimisme et chaque fin d’année est une opportunité de recommencer avec une vision plus claire et un esprit renouvelé.

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Préserver l’environnement est l’affaire de tous. Agir en ce sens est essentiel pour ralentir les effets néfastes de la pollution et pour permettre aux générations futures de jouir d’une planète saine. Trier ses déchets est l’un des premiers gestes simples que tout citoyen peut appliquer. Si les consignes de tri sélectif varient d’un territoire à l’autre, les mêmes grands principes doivent être respectés. Buzzz Magazine vous fait un petit tour des bonnes pratiques à adopter !

Trier ses déchets est un bon moyen d’éliminer tout ce que nous jetons quotidiennement et de s’alléger de certains objets superflus. La nature n’est pas en mesure de détruire naturellement tous les déchets que nous produisons, raison pour laquelle plusieurs filières existent ou se développent afin de détruire ou de recycler certaines matières. Pour ce faire, il est important de bien séparer ces matières et de les trier afin de permettre leur prise en charge.

En parallèle, le recyclage de certaines matières, comme le bois, le plastique ou le verre, par exemple, permet de réutiliser ces matériaux premiers afin de moins puiser dans les ressources naturelles de notre planète.

Nous avons donc tous à gagner à adopter cette habitude saine, rapide et gratuite. Le tri sélectif des déchets ne nous coûte rien et ne nécessite aucun effort, mise à part une petite organisation de départ, très simple à organiser à la maison.

Idéalement, il faudrait s’équiper de 4 poubelles différentes. Ces poubelles se déclinent de la façon suivante : 

Poubelle pour les déchets recyclables ( poubelle jaune) : carton, papier, emballages, bouteilles et flacons en plastique, emballages métalliques, briques alimentaires. Poubelle pour les autres déchets recyclables en verre (poubelle verte) : pots, bouteilles, bocaux et flacons.

Poubelle pour les déchets ménagers (poubelle noire) : les restes alimentaires qui ne vont pas au compost : viandes, os, restes de plats. Également les déchets organiques : couches, cotons démaquillants, serviettes hygiéniques.

Un composteur : pour recycler les restes alimentaires (fruits, légumes, coquilles d’œufs, café, bouquets fanés) par décomposition.

Il est primordial d’adopter de bons réflexes en amont du tri sélectif. En favorisant l’achat de produits les plus bruts possibles (avec le minimum d’emballages, ou avec des emballages facilement recyclables), en achetant le moins de produits à emballage plastique. Chacun d’entre nous peut contribuer au bien-être de la planète en participant au tri sélectif et en limitant au maximum la création de déchets inutiles, comme les emballages à usage unique. Alors, tous ensemble, mettons le cap sur un monde plus propre. 

Encadré

Les grandes familles de déchets :

• Les déchets non recyclables, jetés dans la poubelle classique.
• Le plastique, recyclable en sac ou poubelle jaune.
• Le papier et le carton, qui se recyclent le plus souvent dans les sacs ou les poubelles jaunes.
• Le verre, recyclable généralement en conteneur public.
• Le bois, recyclable en déchetterie.
• Les déchets organiques et verts, qui peuvent être recyclés en faisant son propre compostou en les déposant en déchetterie ou dans un point de collecte verte.
• Le textile, le linge et les chaussures qui peuvent être déposés auprès d’associations caritatives ou dans des points d’apport volontaire pour être recyclés ou réutilisés,
• Le mobilier en bois, recyclable en déchetterie.
• Les éléments électriques et électroniques, recyclables en déchetterie et dans la plupart des grandes surfaces qui proposent des conteneurs à disposition (piles, ampoules, cartouches d’encre, petit électroménager, etc.).
• Les déchets relatifs au bâtiment, recyclables dans certaines déchetteries et dans des points spécialisés.
• Les déchets dangereux, chimiques, inflammables, potentiellement contagieux ou explosifs, par exemple, sont pris en charge par des filières spécialisées.

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Instaurer des règles
La cohabitation, surtout dans les grandes familles ou les familles recomposées, n’est pas toujours facile d’où l’importance de se mettre d’accord, surtout pendant ce moment privilégié! Des règles doivent donc être mises en place, bien que plus souples que durant le restant de l’année.

Trouver l’équilibre
Faire des activités ensemble et séparément, impliquer chaque membre de la famille dans la vie quotidienne, etc., passer de bonnes vacances nécessite de trouver le juste équilibre où chacun doit pouvoir trouver sa place et s’y sentir bien. Pour cela, la communication et les fameuses réunions de famille sont essentielles.

Être zen
Ça paraît une évidence, pourtant, en vacances, on est tout sauf zen. Si on est d’un naturel stressé, par exemple, ne serait-ce que parce qu’on navigue en terre inconnue et que l’on sort de sa zone de confort. Est-ce que la location sera à la hauteur, est-ce qu’il y aura des embouteillages ? Etc. Faites des exercices de respiration et évitez de vous énerver au moindre imprévu, car il y en aura forcément.

Miser sur la musique
La musique adoucit les mœurs, c’est bien connu. Donc, toutes vos vacances se passeront dans la bonne humeur.
Sur le lieu de vacances aussi, la musique participera à créer des moments joyeux et créera des souvenirs. Ah ! La playlist de l’été 2019…

S’assouplir
Une ou deux entorses au « règlement » ne feront pas de vous une mauvaise mère ou un mauvais père de famille, mais permettront assurément de passer de bonnes vacances. Aucune solution pour se laver les mains alors que le petit dernier veut une glace ? Ce n’est pas si grave s’il touche sa glace avec des mains sales (à condition qu’elles ne soient pas très sales évidemment).

Ne pas partir en balade les mains vides
Lorsqu’on a des enfants, la clé est l’anticipation : eau, biscuits, protection solaire, casquettes, lunettes de soleil, brumisateur, pansements, désinfectant, arnica, un peu de cash, etc. Prévoir le nécessaire de survie, surtout si on part à la journée. Cela permettra d’éviter la panique et les prises de tête.

Savoir que les vacances c’est aussi pour les enfants
Si vous ne pensez qu’à votre repos et votre plaisir, nous parions que vous n’arriverez à avoir aucun des deux. Pour avoir du temps pour soi, il faut pouvoir occuper ses enfants et leur faire plaisir aussi. Prévoyez donc des activités à faire en famille et des activités qui leur plairont (accrobranche, parc d’attractions) même si vous n’êtes pas trop fan. Ils seront ensuite plus enclins à vous laisser votre moment à vous.

Se faciliter la vie
Au quotidien, les contraintes pèsent lourd et peuvent entraver la sérénité d’une famille. Pour être zen et favoriser de bonnes vacances en famille, il ne faut pas hésiter à se faciliter le quotidien : prendre plus de vêtements pour éviter les lessives sur place, éviter de faire la cuisine, etc. Ce sont de petits plus qui permettront vraiment de profiter de la vie et de détendre tout le monde. Encore faut-il savoir lâcher prise…

Prendre des jouets
Une règle incontournable pour ne pas passer de mauvaises vacances, prendre les jouets préférés des enfants. Pour cela, au moment des préparatifs, mettez-les à contribution. Expliquez-leur qu’on ne peut pas tout emmener, qu’il faut choisir et que, de toute façon, qu’à leur retour, ceux qui ont été laissés à la maison seront encore là. Vos enfants pourront ainsi s’occuper durant le trajet ou durant la sieste des parents une fois sur place.

Réserver des moments pour le couple
Une soirée à deux, une journée à deux, le couple doit profiter et se retrouver pendant les vacances, car c’est une période idéale pour renouer ou renforcer les liens. L’état d’esprit est en général plus cool que le reste de l’année, l’occasion d’apaiser d’éventuels conflits.

Le team de Buzzz Magazine vous souhaite de joyeuses vacances !

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Pour célébrer la Journée internationale des droits de la Femme, nous publions ce dossier afin de rendre hommage aux personnes qui ont changé la donne, à celles d’entre vous qui ont brisé les règles et qui inspirent d’autres à viser l’excellence, à se dépasser.

Merveille Kanjinga

Merveille Kanjinga a commencé sa carrière amateur au sein de l’équipe Bana Football Jacques Kyabula Katwe de Likasi (Bana FJKK) de Likasi, et son passage était rapide comme un éclair pour la native de Mbuji-Mayi, qui a rejoint l’équipe professionnelle de FCF TP Mazembe.

Au sein des corbeaux, la surnommée  » Robot  » a fait 3 saisons (2021-2024) et, avec FCF TP Mazembe, Merveille Kanjinga a gagné 3 championnats du Congo (2022, 2023 et 2024) et 4 championnats provinciaux de football féminin de Katanga (2021, 2022, 2023 et 2024) et, la prestigieuse Ligue des Champions Africaine féminine 2024. Lors de cette compétition continentale, Kanjinga a marqué trois buts et délivré deux passes décisives. Ses performances lui ont valu une place dans l’équipe type du tournoi et une nomination pour le titre de « Meilleure joueuse des Interclubs ».

Le PSG féminin, en quête de solutions offensives, compte sur l’attaquante congolaise pour renforcer son effectif. Surnommée « Cyborg », Kanjinga devra apporter son talent et son efficacité pour aider le club à décrocher enfin un premier sacre européen.

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Pour célébrer la Journée internationale des droits de la Femme, nous publions ce dossier afin de rendre hommage aux personnes qui ont changé la donne, à celles d’entre vous qui ont brisé les règles et qui inspirent d’autres à viser l’excellence, à se dépasser.

Géraldine Tobe

Née en 1992 à Kinshasa où elle vit et travaille, Géraldine termine ses étude de peinture à l’Institut des Beaux-Arts de Kinshasa en 2012. Insatisfaite de son travail de peintre, elle brûle ses toiles. Elle commence alors à créer avec la fumée d’une lampe à huile, liant son art aux traumatismes de son enfance : la nuit, le feu et les esprits. Voyant dans l’art un moyen d’apaiser les âmes, Géraldine Tobe crée une structure culturelle (Losa) à Kinshasa qui organise des ateliers d’art-thérapie avec des patients en milieu psychiatrique. 

Accusée de sorcellerie lorsqu’elle était enfant et soumise à un exorcisme violent, Tobe canalise sa souffrance personnelle dans des œuvres d’art puissantes qui explorent les croyances ancestrales, la religion coloniale et la douleur collective des femmes congolaises, entremêlant des récits spirituels et historiques. Sur ses toiles, des masques africains se mêlent à des corps désarticulés, dansants. L’usage du feu et de la fumée de lampe à huile lui permet, dit-elle de relier le monde immatériel et le monde physique. Le travail de Géraldine Tobe a particulièrement été remarqué lors de la Biennale de Dakar de 2018. Il a également fait l’objet d’expositions personnelles à Bruxelles, Duala, Kinshasa et Madagascar.

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Pour célébrer la Journée internationale des droits de la Femme, nous publions ce dossier afin de rendre hommage aux personnes qui ont changé la donne, à celles d’entre vous qui ont brisé les règles et qui inspirent d’autres à viser l’excellence, à se dépasser.

Odiane LOKAKO

Femme à plusieurs casquettes, Odiane LOKAKO, très connue dans le secteur humanitaire, est également une femme d’affaires depuis de longues années. Agricultrice et productrice du café et du coton dans la province du Haut-Uélé, Odiane LOKAKO travaille avec les petits producteurs.

Elle est la Directrice générale adjointe du Parc agro-industriel de Dingila situé à Buta dans la province du Haut-Uélé, qui œuvre dans le domaine agricole, avec une spécialité dans la culture du coton et aussi dans l’agriculture vivrière.

C’est 27 ans après le départ des belges dans cette partie du pays, que les activités du parc agro-industriel de Dingila ont été lancées par cette femme entrepreneure dans l’agrobusiness. Et à ce jour, la capacité de production du coton dans ce parc est de 1000 tonnes. Elle travaille sur toute une chaîne de valeur c’est-à-dire qu’elle produit, transforme et vend du coton notamment aux usines de textiles.

Odiane LOKAKO est aussi une actrice humanitaire très active en République Démocratique du Congo, d’abord à l’est du pays où elle part au front contre les atrocités que subissent les femmes. Elle mène également des actions en faveur de l’autonomisation de la femme, la sensibilisation contre le VIH/SIDA et les violences sexuelles depuis 20 ans déjà.

Dans son combat, Odiane LOKAKO côtoie les grandes personnalités du monde. Elle a fait le tour des 5 continents à la recherche du soutien aux femmes et aux enfants victimes des atrocités. Récemment, elle a été encouragée par l’actuel Président Sénégalais Macky Sall pour son action en faveur de l’autonomisation de la femme.

Odiane LOKAKO affirme et conseille les jeunes en ces termes: « La beauté ne fait pas tout, les jeunes filles doivent mettre en avant leur intelligence, le courage et l’envie de réussir en travaillant, elles sont l’avenir de la nation».

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Pour célébrer la Journée internationale des droits de la Femme, nous publions ce dossier afin de rendre hommage aux personnes qui ont changé la donne, à celles d’entre vous qui ont brisé les règles et qui inspirent d’autres à viser l’excellence, à se dépasser.

Vanessa Umba

En juin 2024, l’aéroport international de N’djili à Kinshasa a accueilli le vol inaugural de Qatar Airways en provenance de Doha. Aux commandes de ce vol historique se trouvait la capitaine Vanessa Umba, une pilote belgo-congolaise au parcours exceptionnel.

Expérimentée et respectée, elle occupe actuellement le poste de pilote de ligne et instructrice de formation chez Qatar Airways, où elle travaille depuis 2018. Avant de rejoindre la prestigieuse compagnie qatarie, Vanessa Umba a marqué l’histoire de l’aviation en passant 12 ans chez Gulf Air, la compagnie nationale du Bahrein.

En 2011, elle a brisé le plafond de verre en devenant la première femme capitaine chez Gulf Air, une réalisation majeure dans un domaine encore largement dominé par les hommes. Quatre ans plus tard, le 22 octobre 2015, elle a de nouveau inscrit son nom dans l’histoire en commandant le premier vol entièrement féminin de Gulf Air, reliant Bahrein à Karachi au Pakistan.

La présence de Vanessa Umba aux commandes de ce vol inaugural incarne non seulement l’excellence congolaise sur la scène internationale, mais aussi le rôle croissant des femmes dans l’aviation. Avec ce premier vol, Qatar Airways ne se contente pas de connecter Doha à Kinshasa, mais célèbre également une femme pilote qui continue d’ouvrir la voie pour les générations futures.

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